توجه مثبت به کودکان برای تشویق یا تحسین آنها بسیار اهمیت دارد. اگر کودک شما در موقعیت‌های مختلف رفتارهای خوبی از خود نشان داد، با توجه مثبت به فرزند خود، این حس را در او به وجود آورید که باید این رفتارهای پسندیده را ادامه دهد.
توجه مثبت از طرف والدین می‌تواند موجب انتقال احساس امنیت و ارزش به فرزند شود. اگر او احساس کند دوست داشتنی است، وجود خود را ارزشمند یافته و این موضوع باعث تقویت رابطه شما به عنوان والد و فرزند خواهد شد. برای رسیدن به این نقطه نیاز دارید تا یاد بگیرید چگونه تمامی لحظات زندگی خود را صرف توجه مثبت به فرزندتان کنید. به همین منظور ما در این مقاله شما را با راهکارهایی برای کنترل و استراتژی مدیریت رفتار آشنا می‌کنیم. همراه ما باشید.
توجه مثبت و تاثیر آن بر رفتار فرزندان
توجه کردن به رفتار کودکان و نشان دادن این توجه از طرف والدین، مانند پاداش بزرگی برای آنها عمل می‌کند. اگر فرزند شما تلاش می‌کند رفتار خاصی را انجام دهد تا توجه شما را جلب کند، با توجه مثبت به رفتار او، احتمالا او بار دیگر هم آن کار را انجام خواهد داد.
زمانی که والدین به یک رفتار خوب فرزند خود توجه نشان می‌دهند، در واقع به او یادآور شده‌اند که انجام این رفتار درست و مورد تایید، باعث ایجاد علاقه مثبت شده است. بنابراین می‌توانید به راحتی از این روش برای تشویق رفتاری که دوست دارید فرزندتان انجام دهد و مورد تایید شماست، استفاده کنید.
از سوی دیگر، با توجه مثبت به کودکان حس بهتری را در خود به عنوان والدین ایجاد می‌کنید. بنابراین توجه مثبت هم بر کودک و هم بر خود والدین تاثیرات زیادی دارد.
توجه مثبت شما به رفتار فرزندتان یک عامل مهم در انتقال حس لذت به شمار می‌آید و می‌تواند باعث گرما بخشیدن به رابطه والد و کودک شود. بدین معنا که فرزند شما احساس امنیت بیشتری کرده و متوجه دوست داشتن خود از طرف شما می‌شود. ایجاد این احساسات در کودکان برای رشد و یادگیری کلی آنها بسیار مهم خواهد بود.
اهمیت توجه به فرزند
کودکان از زمانی که به دنیا می‌آیند باید روابطی را تجربه کنند که برای آنها یادآور حس ارزشمند بودن و توانمندی‌شان باشد. توجه مثبت به فرزند از این جهت اهمیت دارد که به او تصویر درستی از میزان ارزشمند خود در خانواده می‌دهد. در واقع یک کودک از بدو تولد بر اساس پیام‌های مثبت و میزان توجه والدین یا افراد مهم زندگی‌اش در طول زمان از خود تصویری در ذهنش ایجاد می‌کند.
اگر این تصویر ایجاد شده یک تصویر سالم باشد نه تنها رابطه شما با او بهتر می‌شود، بلکه هنگام یادگیری و شناخت جهان اعتمادبه‌نفس بیشتری خواهد داشت.
از طرفی توجه مثبت به کودکان باعث می‌شود تا احساس امنیت بیشتری را تجربه کنند. برای مثال اگر فرزند شما از چیزی ترسیده است به او اطمینان دهید که در کنار او هستید یا هنگامی که به سمت شما نگاه می‌کند به او لبخند بزنید و با این کار باعث ایجاد احساس آرامش و امنیت در وجودش شوید. ایجاد این احساس در فرزندان کمک می‌کند تا هنگام کشف دنیای جدید اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشند.
بیشتر بخوانید: ۹ راه برای افزایش عزت نفس در کودکان
توجه مثبت به عنوان یک استراتژی مدیریت رفتار عمل می‌کند
توجه مثبت شما به رفتار کودکتان انتقال دهنده مفهوم «خوب بودن» او است. منظور ما این است که شما باید با رفتاری که کودکان نشان می‌دهد یا کاری که انجام خواهد داد، هماهنگ باشید و به فرزند خود یادآور شوید که متوجه کار درستی که او انجام می‌دهد شده‌اید و از این کار راضی هستید. راه‌های زیادی برای نشان دادن توجه مثبت وجود دارد. در ادامه به بررسی برخی از این روش‌ها می‌پردازیم:
- تحسین کردن برای مثال: « کارتو خوب انجام دادی دخترم».
- تشویق برای مثال: «پسرم با همین روش به تلاش خودت ادامه بده».
- محبت کردن با حرکات فیزیکی برای مثال لبخند زدن، در آغوش گرفتن و نوازش کردن.
- گوش دادن فعال برای مثل وقتی فرزند شما به جای فریاد زدن چیزی را به آرامی با شما در میان می‌گذارد، با علاقه زیادی به او گوش دهید.
رعایت موارد ذکر شده و انجام این نوع توجه در اغلب موارد بهترین روش مدیریت رفتار برای فرزندتان به شمار می‌آید. زیرا با این کار شما عادت می‌کنید که به دنبال چیزهای مثبت در رفتار کودک خود باشید.
از طرفی به فرزندتان دائما یادآوری خواهد شد که شما چه نوع رفتاری دوست دارید و می‌خواهید چه چیزی را بیشتر از همیشه در رفتار او ببینید. شما می‌توانید به راحتی به رفتار خوب بچه خود در هر جایی توجه کنید.
این کار وقت زیادی از شما نمی‌گیرد و می‌توانید خیلی آسان آن را در برنامه تمامی تعاملات روزمره خود با کودکتان قرار دهید. مثلا هنگام خرید در سوپرمارکت، زمانی که غذا می‌خورید، ظرف‌ها را می‌شویید یا فرزند دلبند خود را به مدرسه می‌برید.
یکی دیگر از راهکارهایی که موجب تثبیت یک رفتار پسندیده در کودکتان می‌شود، به خصوص رفتاری که یادگیری آن برای فرزند شما کمی دشوار است، تمجید از انجام آن رفتار خوب خواهد بود. شما باید رفتار کودک خود و تلاش او را تحسین کنید. این کار نتیجه مثبتی را رغم می‌زند.
بدان معنا که اگر کودک شما با آن رفتار درست موافق هم نباشد به دلیل این‌که شما سعی او را ستایش کرده‌اید، به احتمال زیاد از تلاش دوباره دست نخواهد کشید و پر قدرت ادامه می‌دهد.
برای درک بهتر این موضوع در نظر بگیرید کودکی دائما فراموش می‌کند هنگام حرف زدن شما با تلفن نباید صحبت کند. برای تشویق او می‌توانید چنین چیزی بیان کنید: «آفرین پسرم، می‌دانم برایت سخت بود زمانی که من با تلفن حرف می‌زنم صبر کنی. خیلی دوست داشتم که سخت تلاش کردی تا حرفم را قطع نکنی.»
در واقع باید تلاش شما بر این باشد تا فرزند خود را بیشتر از آن که مورد انتقاد قرار دهید یا تصحیحش کنید با توجه مثبت به تحسین، تعریف و تمجید از او بپردازید.
کودک شما همیشه آن طور که شما دوست دارید رفتار نمی‌کند. بنابراین استراترژی شما باید این باشد که به رفتار مورد پسند خود توجه بیشتر و و به رفتارهایی که نمی‌پسندید، توجه کمتری کنید. همچنین می‌توانید به جای زیاده‌روی کردن در توجه مثبت به کودکان خود، عواقب کاری را که انجام داده بیان کنید تا حس غیرمستقیم توجه شما را درک کند.
بیشتر بخوانید : ۱۴ روش موثر برای ایجاد مهارت‌های اجتماعی کودک در خانه
چگونه توجه مثبت به کودک را بخشی از زندگی روزمره خود کنیم؟
هر چه توجه مثبت شما به فرزندتان بیشتر باشد این رفتار برای او طبیعی‌تر جلوه می‌کند و در نهایت به ارتباط بهتر بین والد و کودک منتهی خواهد شد. بنابراین می‌توان گفت برقراری رابطه خوب شما با فرزندتان برای رفتار او بسیار مفید است. در ادامه چند راه کار معرفی می‌کنیم که با انجام دادن آنها به رابطه شما و کودکتان کمک بزرگی می‌شود:
- برای هماهنگ شدن با فرزندتان برای او وقت بگذارید. به چیزهایی که کودکتان را مجذوب می‌کند، توجه کنید. به عنوان مثال ممکن است کودک شما از دیدن گلبرگ‌های یک گل، مورچه‌هایی که از روی پیاده‌رو عبور می‌کنند یا بطری‌های سس در سوپرمارکت هیجان‌زده شوند، بنابراین بهتر است بدون عجله، همراه او شوید. همچنین به کتاب‌هایی که فرزندتان در کتابخانه انتخاب می‌کند یا حرکاتی که روی وسیله‌های بازی در پارک از خود نشان می‌دهد، توجه کنید. علاقه‌مند بودن شما به چیزهایی که کودکتان به آنها علاقه دارد او را متوجه می‌کند که برای شما ارزشمند است.
- از کودک خود پیروی کنید. وقتی با کودک خود بازی می‌کنید، تا حد امکان اجازه دهید نوع بازی یا فعالیت ورزشی را او انتخاب کند. این کارتان به کودک شما پیام می‌فرستد که علایق او برای والدینش مهم خواهد بود. بنابراین فرزند شما احساس دوست داشتن می‌کند که باعث افزایش اعتماد به نفس او می‌شود.
- به فرزند خود نزدیکتر شوید. برای نزدیکتر شدن می‌توانید روی زمین بنشینید، در چمن زانو بزنید یا کنار صندلی کودکتان بنشینید و به رفتارهای او نگاه کنید. به جای نگاه کردن کودک از اتاق دیگر، به سمت او حرکت کنید و نزدیک او بنشینید.
- در مورد کاری که فرزندتان انجام می‌دهد، نظر دهید. برای مثال شما می‌توانید بگوید: «می‌بینم که کامیون قرمز را دوست داری» یا «این شکلی که به آن نگاه می‌کنی خیلی جالب است». بیان این عبارات به کودکتان نشان می‌دهد که شما به رفتارش توجه می‌کنید و به او علاقه‌مند هستید. این امر موجب می‌شود تا اعتماد و اطمینان درستی در کودک شما شکل بگیرید. از طرفی رابطه بین والد و فرزند را به خوبی تقویت خواهد کرد.
سخن پایانی
توجه مثبت به کودکان باعث شکل‌گیری احساس امنیت و آرامش در آنها می‌شود. به مرور زمان تداوم این رفتار بیش از انتقاد یا توجه منفی اثرگذار خواهد بود. اهمیت این موضوع ما را بر آن داشت تا در این مقاله شما را با تاثیر توجه مثبت بر فرزندان آشنا کنیم. همچنین در ادامه راه کارها و استراتژی مدیریت رفتار را مطالعه خواهید کرد. شما هم می‌توانید نظرات و تجربیات خود را در این زمینه با ما به اشتراک بگذارید.
