مقدمه
یکی از محبوبترین بازیهای پازلی دنیا «سودوکو» نام دارد. این بازی ذهن شما را درگیر میکند و مزایای زیادی دارد. در این مقاله قصد داریم بازی سودوکو، مزایای آن برای کودکان و بزرگسالان را بررسی کنیم. با ادامه این مطلب ما را همراهی کنید.
تاریخچه بازی سودوکو
سودوکویی که امروزه میشناسیم توسط هوارد گارنز در سال 1979 اختراع شده است. آمریکاییها این بازی را «Number Place» نامیدند یعنی پازلی که باید اعداد را در آن قرار دهیم. این بازی برای اولین بار در سال 1984 به ژاپنیها معرفی شد. ژاپنیها این بازی را سودوکو نامیدند. این کلمه خلاصه عبارت ژاپنی «Sūji wa dokushin ni kagiru» است. این بازی در ژاپن بسیار محبوب شد تا جایی که مردم هنوز هم در ماه بیش از 600000 مجله سودوکو خریداری میکنند.
یکی از دلایل موفقیت این بازی در ژاپن این است که جدول حروف در این زبان به خوبی کار نمیکند. ژاپنیها چند نوع حروف دارند و زبان نوشتاری آنها بسیار پیچیده است. به همین دلیل این جدول عددی در میان آنها طرفداران زیادی دارد. در مجموع، ژاپنیها علاقه زیادی به پازلها دارند زیرا در طول روز افراد زیادی با قطار و اتوبوس در حال رفت و آمد هستند و در همین زمان این پازلها را حل میکنند.
مردی که سودوکو را دوباره به دنیای غرب معرفی کرد، یک قاضی نیوزلندی به نام وین گولد بود که در مارس 1997 تعطیلات را در توکیو سپری میکرد و سودوکو را در یک کتاب فروشی کشف کرد. او شیفته این بازی شد و شش سال تلاش کرد تا بازی کامپیوتری سودوکو را طراحی کند.
از سال 2004 به تدریج روزنامههای انگلیسی و آمریکایی جداول سودوکو را منتشر کردند. این پازل به حدی معروف شده است که اولین دوره مسابقات قهرمانی جهان سودوکو در سال 2006 در ایتالیا برگزار شد. دوره بعدی در سال 2013 در پکن برگزار گردید.
شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که چرا این بازی در دنیای مدرن امروز این قدر مورد توجه واقع شده است؟ شاید علت این است که به احساس ذاتی مردم نسبت به نظم پاسخ میدهد. گویی وقتی آن مربعهای خالی را با اعداد پر میکنیم، احساس رضایت میکنیم. علت دیگر هم ساده بودن بازی و قوانین آن است. افراد در هر سنی میتوانند سودوکو را یاد بگیرند و بازی کنند. علاوه بر این، برای حل این پازل نیازی نیست به زبان خاصی مسلط باشید. بازی از زبان اعداد استفاده میکند، یک زبان جهانی!
بازی سودوکو چیست؟
سودوکو یک پازل است که به شکل جدولی 9 در 9 کشیده میشود. هر 9 خانه آن در یک کادر قرار میگیرند. در واقع جدول سودوکو شامل 9 بخش میشود که هر کدام از آنها 9 خانه دارند. هر سطر، ستون و کادر سودوکو باید با اعداد 1 تا 9 پر شود و این اعداد نباید تکراری باشند.
نحوه بازی کردن سودوکو
اگر مبتدی هستید، پیشنهاد میکنیم از یک مداد برای حل جدول سودوکو استفاده کنید. اکثر پازلهای سودوکو چند خانه پر شده دارند. در واقع، این خانهها سرنخ شما برای حل پازل هستند. هر چه تعداد خانههای پر شده کمتر باشد، حل جدول، سختتر میشود. در اصل شما باید از هر عدد موجود به عنوان نقطه پایان استفاده کنید و به عقب برگردید. تنها قانون سخت سودوکو این است که نباید اعداد را تکرار کنید. پس قوانین سودوکو شامل موارد زیر میشود:
- هر ردیف باید دارای اعداد 1 تا 9 باشد. اعداد نباید تکرار شوند.
- هر ستون باید دارای اعداد 1 تا 9 باشد. اعداد نباید تکرار شوند.
- هر جدول 3 در 3 سودوکو باید دارای اعداد 1 تا 9 باشد. اعداد نباید تکرار شوند.
نکته: از نظر ریاضی این بدان معناست که مجموع هر یک از این دستهها باید 45 باشد. نه بیشتر و نه کمتر.
حل پازل سودوکو بیشتر بر منطق تکیه دارد تا ریاضی. هیچ عملیات محاسباتی واقعی انجام نمیشود، به جز تفریق اعدادی که قبلاً استفاده شدهاند از اعدادی که میتوان در خانههای دیگر از آنها استفاده کرد.
فواید سودوکو برای کودکان
این بازی میتواند برای هر سنی مفید باشد. کودکان و نوجوانان نیز میتوانند از آن سود ببرند و در کنار سرگرمی، برخی از ویژگیهای خود را تقویت کنند. در ادامه مهمترین فواید سودوکو برای کودکان و نوجوانان را میآوریم.
تقویت تشخیص اشکال و حروف
شما میتوانید پازلهای ساده سودوکو را برای کودکان خود تهیه کنید تا آنها این گونه با اعداد آشنا شوند. نیازی نیست پازل سودوکویی که کودک آن را قرار است حل کند، 9 در 9 باشد. میتوانید از پازل 4 در 4 استفاده کنید. این گونه کودک در حین بازی یاد میگیرد بین اشکال تفاوت قائل شود. اعداد گمشده را در ذهن خود تصور کند.
این خلق ذهنی اعداد، یادگیری فرم ها را به شدت تقویت میکند. حتی میتوان جدول سودوکو را با حروف هم پر کرد. این گونه فرصتهای یادگیری نیز بیشتر میشود. انواع سودوکو مناسب کودکان را میتوانید از اینترنت دانلود کنید.
یادگیری مهارتهای حل مسئله
هدف سودوکو این است که اعداد گمشده را در یک شبکه پیدا کنید. همین امر باعث تشویق و توسعه مهارتهای حل مسئله میشود. در ابتدا نباید جداول سخت را به کودک بدهید. اجازه دهید از جداول ساده شروع کند و با حل مسئله هیجان زده شود. به تدریج جداول کاملتر را در اختیار او قرار دهید.
ترویج کار گروهی
پازل سودوکوی بزرگتر را با همکاری هم حل کنید. هر کدام از اعضای خانواده میتوانند یک خانه از پازل را حل کنند و با همراهی هم پیش بروند. حتی چند کودک میتوانند با هم جدول را حل کنند. در این شرایط میتوان از جدول بزرگتر (16 در 16) استفاده کرد.
دیگر مزایای سودوکو برای کودکان و نوجوانان میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- تقویت توجه به جزئیات
- تقویت حافظه کوتاه مدت
- تشویق به توجه به جزئیات
- بهبود تمرکز و توجه
- ارتقای اعتماد به نفس
فواید بازی سودوکو برای بزرگسالان و افراد مسن
معمولا پزشکان به افراد مسن توصیه میکنند تا پازلهای سودوکو را حل کنند زیرا حل این پازل تاثیرات مثبت زیادی را روی مغز آنها میگذارد. حتی مطالعات زیادی در این زمینه انجام شده است. در ادامه مزایای بازی سودوکو برای بزرگسالان را میآوریم.
بهبود سلامت مغز
بازی سودوکو، مانند سایر فعالیتهای آموزشی مغز، میتواند به نوروپلاستیسیته، که توانایی مغز برای سازماندهی مجدد و ایجاد اتصالات عصبی جدید است، کمک کند. این بازی موجب میشود مغز برای حل معما بیشتر تلاش کند. همین امر موجب بهبود انواع تواناییهای ذهنی میشود.
افزایش تواناییهای شناختی
بازیهای فکری میتوانند باعث بهبودی تواناییهای شناختی فرد شوند. حل پازل سودوکو نیاز به تفکر منطقی مبتنی بر عدد، حل مسئله و استدلال انتقادی دارد. اگر فرد بتواند به طور منظم سودوکو بازی کند، میتواند عملکردهای شناختی مانند حافظه، تمرکز و توجه به جزئیات را بهبود بخشد.
بهبود حافظه
سودوکو یک بازی است که شامل به خاطر سپردن اعداد، الگوها و راه حلهای بالقوه میشود. بازی کردن مداوم سودوکو میتواند حافظه کوتاهمدت و توانایی یادآوری سریع اطلاعات را افزایش دهد.
پیشگیری از زوال عقل
در حالی که هیچ راه مطلقی برای پیشگیری یا رهایی از زوال عقل وجود ندارد، اعتقاد بر این است که انجام فعالیتهای تحریککننده ذهنی مانند بازی سودوکو در کاهش خطر زوال شناختی و سایر بیماریهای روانی که با افزایش سن ایجاد میشوند، موثر هستند. اگر فردی را میشناسید که نشانههایی از تحلیل مغز را نشان میدهد، خوب است که این بازی را به او پیشنهاد کنید.
افزایش ترشح دوماپین
حل بازیهای فکری مانند سودوکو میتواند باعث آزاد شدن دوپامین شود. دوپامین یک انتقال دهنده عصبی مرتبط با لذت و پاداش است. ترشح این هورمون میتواند باعث ایجاد احساس شادی و انگیزه برای انجام سایر فعالیتها شود.
سخن نهایی
در این مقاله بازی سودوکو را معرفی کردیم و مزایای این بازی برای کودکان و بزرگسالان را توضیح دادیم. این پازل میتواند مغز شما را فعال کند. به همین دلیل توصیه میشود به طور منظم این بازی را انجام دهید. اگر مبتدی هستید، با پازلهای سادهتر شروع کنید و به تدریج سراغ پازلهای سختتر بروید. جدول سودوکو را میتوانید به سادگی از اینترنت دانلود کنید یا بازیهای سودوکو مناسب گوشی یا کامپیوتر را نصب کنید. حتی بازی مهرهای سودوکو نیز به فروش میرسد و میتوانید هر بار جدولی جدید را با مهرهها درست کنید.
