چگونه فرزندم را به عینک زدن تشویق کنم؟

عینک زدن حتی برای افراد بزرگسال هم می‌تواند سخت باشد اما مواجهه با آن برای کودکان قطعا سخت‌تر خواهد بود. عینک زدن در کودکان به یک چالش جدی در .برخی از خانواده‌ها تبدیل شده و این موضوع زمانی سخت‌تر می‌شود که والدین رفتار نامناسبی درقبال آن داشته باشند

سوالی که ممکن است برای شما پیش بیاید این است که چطور کودک خود را تشویق کنیم عینک بزند؟ از کدام رفتارها باید پرهیز کنیم؟ با ما همراه باشید تا در ادامه ترفندهایی برای تشویق کردن کودکان به عینک زدن را بیان کنیم.

۱- اجازه دهید فرزندتان فریم عینکش را خودش انتخاب کند

یکی از مهم‌ترین گام‌هایی که برای تشویق عینک زدن کودکان باید بردارید این است که اجازه دهید خودش فریم عینکش را انتخاب کند. با این کار فرزند شما متوجه می‌شود در تصمیم‌گیری بزرگی که مستقیما به او ربط داشته سهیم بوده و به این ترتیب حس بهتری به او دست می‌دهد.

وقتی کودکان فریم عینک را خودشان انتخاب می‌کنند در طول روز اشتیاق بیشتری دارند تا عینک بزنند. این موضوع باعث می‌شود وقتی در کنار دوستانشان هستند احساس بهتری داشته باشند.

به این نکته هم توجه کنید که گرچه کودکان می‌توانند فریم دلخواه خود را انتخاب کنند اما فریم باید متناسب با سن و سال آن‌ها باشد. والدین می‌توانند در حین انتخاب فریم عینک به فرزندشان کمک کنند و به او درباره وزن، مدل و رنگ عینک مشورت بدهند.

۲- عینک را به یک موضوع سرگرم‌کننده تبدیل کنید

کودکان هیچ پیش‌زمینه‌ای درباره عینک ندارند و صرفا شیوه برخورد پزشک و خانواده است که حس خوب یا بد به آن‌ها انتقال می‌دهد. بهتر است از همان ابتدا، عینک زدن را به شکل یک موضوع سرگرم‌کننده به کودک خود بشناسانید. از فرایند بینایی‌سنجی گرفته تا انتخاب عینک، انتظار برای آماده شدن عینک و سپس عینک زدن، همه می‌توانند موضوعات با انرژی مثبت باشند.

در فرایند خرید عینک به هیچ وجه عجله نکنید! اجازه دهید کودک شما بدون عجله و استرس، فریمی که دوست دارد را انتخاب کند. عجله‌ی شما ممکن است منجر به یک خرید اشتباه شود.

۳- گام‌های کوچک بردارید و تشویق را فراموش نکنید

استفاده از عینک در تمام طول روز ممکن است برای کودک آزار دهنده و سخت باشد. به جای اینکه در همان روزهای اول از کودک خود انتظار داشته باشید همیشه عینک به چشم بزند، گام به گام زمان استفاده از عینک را زیاد کنید. مثلا می‌توانید در روزهای اول فقط از او بخواهید روزی ۳۰ دقیقه موقع تلویزیون تماشا کردن یا انجام تکالیف عینک بزند.

اگر فرزندتان انگیزه‌های لازم برای عینک زدن را ندارد شاید بهتر باشد به بهانه‌های مختلف او را تشویق کنید. مثلا می‌توانید یک شب غذای مورد علاقه کودک خود را از رستوران سفارش بدهید و بگویید این به دلیل عینک زدن کودکتان در طول آن هفته بوده است.

۴- افراد مشهوری که عینکی هستند را به کودک خود نشان بدهید

یکی از ساده‌ترین روش‌های ایجاد انگیزه برای عینک زدن کودکان این است که افراد مشهوری که عینکی هستند را به آن‌ها نشان دهید. سلبریتی‌ها، ورزشکاران و هنرمندانی که عینک می‌زنند تاثیر مثبتی روی کودک می‌گذارند. برخی از شخصیت‌های باهوش کارتونی هم هستند که عینک می‌زنند و کودکان دوستشان دارند.

به کودک خود بگویید این سلبریتی‌ها هم که عینک می‌زنند دقیقا مثل او هستند. با این کار، کودک شما اعتماد به نفس بیشتری برای عینک زدن پیدا می‌کند. به عنوان مثال می‌توانید شخصیت‌هایی مانند هری پاتر یا مینیون‌ها را به کودک خود نشان دهید.

بیشتر بخوانید : ۹ راه افزایش عزت نفس در کودکان

۵- از راحت بودن عینک مطمئن شوید

انتخاب و خرید عینک یک چیز است و استفاده کردن از آن چیز دیگری‌ست. اینکه عینکی که خریداری می‌کنید مناسب کودک شما باشد بسیار اهمیت دارد. عینک نباید خیلی سنگین یا خیلی سبک باشد. بزرگ یا کوچک بودن عینک هم می‌تواند باعث شود استفاده از عینک برای کودک زجرآور شود.

اگر عینک خیلی بزرگ باشد ممکن است از روی گوش کودک لیز بخورد و اگر خیلی کوچک باشد گوش و بینی او را به درد می‌آورد. راحت نبودن عینک یکی از دلایلی‌ست که کودکان را از استفاده از عینک فراری می‌دهد. کودکان نمی‌توانند به راحتی با کلمات حس ناراحتی خود از عینک را به زبان بیاورند بنابراین در طول استفاده از عینک خسته می‌شوند و آن را از روی چشم خود بر می‌دارند.

۶- شیوه استفاده از عینک را به کودک آموزش دهید

یکی از روش‌هایی که کودک شما را درباره استفاده از عینک هیجان‌زده می‌کند این است که شیوه استفاده درست از آن را به کودک بگویید. وقتی شیوه استفاده و نگهداری صحیح از عینک را به کودک می‌گویید حس مسئولیت به او دست می‌دهد و اشتیاق بیشتری دارد تا عینک بزند.

در صورتی که والدین عینکی باشند، کودکان راحت‌تر می‌توانند با فرایند عینک زدن ارتباط برقرار کنند و شیوه استفاده از عینک را بهتر درک می‌کنند. اما در غیر این صورت باید پس از خرید عینک نکات ضروری استفاده از عینک را برای کودک شرح دهید. این نکات عبارت‌اند از:

• تمیز کردن شیشه‌ها: پس از خرید عینک یک پارچه تمیز و محلول مخصوص عینک هم به شما داده می‌شود. به کودک آموزش دهید که شیشه عینک را خودش تمیز کند. با این کار او مسئولیت تمیزی عینک را خود بر عهده می‌گیرد و در نگهداری از عینک هم تلاش بیشتری می‌کند.
• شیوه نگهداری و جابه‌جا کردن: کودک شما باید یاد بگیرد پس از برداشتن عینک از روی چشمانش باید آن را کجا بگذارد. به کودک آموزش دهید که عینک باید همیشه در کیف خود قرار بگیرد و جا به جا کردن عینک بدون کیف ممکن است باعث شکستن یا خراب شدن آن شود.
• تعمیر یا تنظیم عینک: تمام عینک‌ها پس از چند ماه که از استفاده از آن‌ها می‌گذرد نیاز به تنظیم مجدد دارند و باید به فروشگاه برده شوند تا پیچ‌های آن‌ها دوباره سفت شود. بنابراین کودک خود را با این موضوع هم آشنا کنید که حتی اگر خودتان فراموش کردید، در صورتی که پیچ‌های عینک شل شد، به شما بگوید تا عینک را برای تنظیم به فروشگاه ببرید.

۷- نادیده گرفتن و عادی بودن

یکی از مهم‌ترین دلایلی که کودکان دوست ندارند عینک بزنند این است که فکر می‌کنند همه دارند به آن‌ها نگاه می‌کنند؛ کودکان تصور می‌کنند با عینک زدن چهره آن‌ها متفاوت می‌شود و از اینکه مورد توجه یا تمسخر دیگران قرار بگیرند بیزارند. بنابراین باید همه‌ی جوانب را در نظر بگیرید.

یکی از کارهایی که پدر و مادرها می‌توانند انجام دهند این است که روزهای اول پس از عینک زدن کودک، توجه خیلی زیادی به آن نکنند و موضوع عینک زدن او را خیلی بزرگ جلوه ندهند. تشویق کردن با توجه بی‌جا تفاوت دارد بنابراین پس از تشویق دیگر بحث را عوض کرده و عادی رفتار کنید.

می‌توانید از اطرافیان و معلمان کودک خود هم بخواهید که توجه بی‌جا به عینک زدن کودک نکنند. نیازی نیست دائم این جمله را به زبان بیاورند که «با عینک چقدر قشنگ‌تر شدی!» با نادیده‌ گرفتن و عادی انگاری به راحتی می‌توانید این حس را در کودک به وجود آورید که چهره او با عینک و بی‌عینک تاثیری روی رفتار اطرافیانش نخواهد داشت.

سایر نکات مهم درباره استفاده کودکان از عینک

در بالا روش‌هایی برای افزایش انگیزه و تشویق عینک زدن کودکان را بیان کردیم. اما درباره خرید و استفاده از عینک توسط کودکان یک سری نکات دیگر هم وجود دارد که در ادامه بیان می‌کنیم.

اگر کودک شما زیر ۲ سال سن دارد بهتر است عینک‌هایی با فریم پلاستیکی خریداری کنید تا در اثر ضربه یا سایش آسیب نبیند. پلاستیک بهترین ماده برای کودکان نوپاست. اما برای کودکان بالای ۴ سال می‌توانید عینک‌های با فریم‌های فلزی هم می‌توانید استفاده کنید.

در هنگام خرید عینک برای کودکان به گارانتی آن توجه کنید. احتمال آسیب دیدن عینک کودکان خیلی بیشتر از عینک بزرگسالان است پس بهتر است عینکی را خریداری کنید که شرایط گارانتی خوبی داشته باشد. گارانتی عینک‌های کودکان باید شامل تعمیر و تعویض عینک شود.

زمانی که کودک شما از عینک استفاده نمی‌کند یک مکان مخصوص نگهداری از عینک در نظر بگیرید. می‌توانید کیف یا کمدی را به آن اختصاص دهید و از کودک خود بخواهید پس از استفاده از عینک و موقع خواب، عینک را سر جای خودش قرار دهد.

در روزهای ابتدایی پس از خرید عینک، در صورتی که مشاهده کردید کودک شما بدون اینکه شما بگویید، عینک را بر چشم خود زده، بهتر است او را تشویق کنید. با این کار اعتماد به نفس کودک افزایش پیدا می‌کند و انگیزه‌های بیشتری برای عینک زدن پیدا می‌کند.

سخن پایانی

تشویق کردن کودکان به عینک زدن کار چندان دشواری نیست اما ممکن است در این راه با چالش‌های جدی مواجه شوید. می‌توانید با یک پزشک یا روانشناس در این زمینه مشورت کنید. در این مقاله راهکارهایی برای تشویق عینک زدن کودکان معرفی کردیم. شما هم می‌توانید تجربیات و نظرات خود در این زمینه را با ما در میان بگذارید.